Diversidad de talleres cuyo objetivo es ofrecer a los asistentes información nutricional y recursos prácticos para incorporar hábitos sanos, disfrutables y sostenibles.
Aprender a usar todos los sentidos al alimentarnos, comer despacio, elegir una alimentación equilibrada, armónica y variada. Conocer nuevos alimentos y aprender como consumirlos para enriquecer nuestra alimentación cotidiana.
Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.
Bases de una Alimentación Antiinflamatoria y su rol en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades crónicas.
Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.
Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.
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