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Recetas

Descubrí nuevos sabores de cocina saludable

Descripción

Baba ganoush

Ingredientes

  • 2 berenjenas grandes
  • 1 chorrito de aceite de oliva extra Virgen
  • ½ limón exprimido
  • 1/2 diente de ajo
  • Sal y pimienta una pizca

Agregados opcionales: comino o perejil picadito
 

Modo de preparación



En una tostadora vieja o en la parrilla del horno  colocar las berenjenas ya lavadas enteras directo a fuego fuerte e ir girándolas hasta que queden bien blandas por dentro.

Una vez cocidas cortarlas apaisados al medio y con una cuchara raspar todo su contenido descartando la piel y colocarlo en la procesadora.

Mixear con el resto de los ingredientes hasta lograr una  consistencia cremosa.

Dato:
Queda muy rica con ensaladas, para untar por ejemplo un buen pan integral y para sumar a cualquier picada con bastoncitos de zanahoria o palitos de garbanzos (ver otros untables)