Talleres

Descripción

Taller presencial de Alimentación Consciente y Cambios Hormonales en mujeres +40 en enero. Novena edición.

Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.

Dictado por: Lic en Nutrición y Farmacéutica Mariela Aronow especializada en Alimentación basada en plantas y en Alimentación Naturista, con la participación especial de la Dra Laura Ariel, Ginecóloga.

​Temario:
-Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa.
-Identificación de factores de riesgo.
-Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.
-Nutrientes que cobran relevancia y en qué alimentos encontrarlos.
-Pautas alimentarias como estrategia para prevenir enfermedades prevalentes y mejorar la respuesta inmune.

Se envía por mail un resumen de la información recibida en el taller.