Talleres

Educación alimentaria

Descripción

Taller Online de Alimentación Vegetariana II en junio. La planificación.

Para quienes asistieron al Taller de Alimentación vegetariana I.

Dictado por: Lic. en Nutrición Mariela Aronow, especializada en Alimentación vegetariana, vegana. Alimentación Naturista y Farmacéutica.
El objetivo es profundizar lo aprendido e incorporar recursos para  planificar una alimentación  vegetariana /  vegana que resulte práctica y nutricionalmente adecuada.
Modalidad: On line, en vivo, por plataforma Zoom.

Temario del Taller:
  • Recursos prácticos para planificar una Alimentación Vegetariana / vegana saludable. 
  • Formas de conservación, cocción y uso de vegetales, aceites, cereales, legumbres, semillas y frutos secos.
  • Información necesaria para un correcto frizado de alimentos que optimiza los tiempos en la cocina. 
  • Métodos para mejorar la tolerancia de legumbres.
  • Ideas de menú fáciles, saludables y ricas en nutrientes.
  • Lectura e interpretación de Etiquetas Nutricionales para saber elegir.
  • Listado de compras Veggie
  • Entrega de nuevas recetas fáciles para que la alimentación sea práctica, rica, sana y disfrutable.
Material a entregar:                                                                                         
Se envía por mail un cuadernillo con información complementaria (y sus referencias bibliográficas) más un recetario básico vegetariano/vegano

Formas de pago :
Se puede abonar por transferencia bancaria o por mercado pago. Se necesita inscripción previa y los cupos son limitados.
Va a ser un gusto recibirte,
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Copyright © Lic. Mariela Aronow - www.maruaronow.com

Contacto: Wp: 1553343005/ Mail: talleres@maruaronow.com

Sábado 20/06/2020 .
14:30 a 17:30 hs.Hora Argentina.
Se dicta por Zoom, On line, en vivo con una presentación súper completa y didáctica.
Dirigido a quienes hayan asistido al Taller de Alimentación Vegetariana I.
Se puede abonar por transferencia bancaria o mercado pago. Se necesita pre inscripción. Cupos limitados.

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