Talleres

Educación alimentaria

Para una alimentación consciente

Diversidad de talleres cuyo objetivo es ofrecer a los asistentes información nutricional y recursos prácticos para incorporar hábitos sanos, disfrutables y sostenibles.

Aprender a usar todos los sentidos al alimentarnos, comer despacio, elegir una alimentación equilibrada, armónica y variada. Conocer nuevos alimentos y aprender como consumirlos para enriquecer nuestra alimentación cotidiana.

Taller de Etiquetas Nutricionales en diciembre

Taller de Etiquetas Nutricionales en diciembre

para quienes desean llevar una Alimentación consciente

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en diciembre

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en diciembre

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en noviembre

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en noviembre

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en octubre

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en octubre

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en septiembre.

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en septiembre.

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable  en agosto.

Curso Online de Alimentación Vegetariana y Vegana saludable en agosto.

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable

Taller intensivo Online de Alimentación Vegetariana y Vegana 2 en julio. La planificación.

Taller intensivo Online de Alimentación Vegetariana y Vegana 2 en julio. La planificación.

Para quienes asistieron al Taller de Alimentación Veg 1.

Taller On line de Alimentación Vegetariana I  en julio

Taller On line de Alimentación Vegetariana I en julio

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable.

Taller Online de Alimentación Vegetariana II  en junio.  La planificación.

Taller Online de Alimentación Vegetariana II en junio. La planificación.

Para quienes asistieron al Taller de Alimentación vegetariana I.

Taller On line de Alimentación Vegetariana I  en junio

Taller On line de Alimentación Vegetariana I en junio

Para quienes desean llevar una Alimentación Vegetariana / Vegana saludable.

Taller Online de Alimentación Vegetariana II  en mayo.  La planificación.

Taller Online de Alimentación Vegetariana II en mayo. La planificación.

Para quienes asistieron al Taller de Alimentación vegetariana I.

Taller Online de  Alimentación Vegetariana 1 en mayo

Taller Online de Alimentación Vegetariana 1 en mayo

Para quienes desean llevar una alimentación vegetariana incluida vegana.

Taller intensivo Online de Iniciación a la Alimentación Consciente en abril.

Taller intensivo Online de Iniciación a la Alimentación Consciente en abril.

Para quienes desean comenzar a comer rico, fácil y saludable pero no saben cómo hacerlo ni por donde empezar.

Taller Online de Alimentación Vegetariana II  en abril.  La planificación.

Taller Online de Alimentación Vegetariana II en abril. La planificación.

Para quienes asistieron al Taller de Alimentación vegetariana I.

Taller Online de  Alimentación Vegetariana 1  en Abril.

Taller Online de Alimentación Vegetariana 1 en Abril.

Para quienes desean llevar una alimentación vegetariana incluida vegana.

Taller  de  Alimentación Vegetariana I   2019.-

Taller de Alimentación Vegetariana I 2019.-

Para quienes desean llevar una alimentación vegetariana incluida vegana. El objetivo es aprender cuales son los nutrientes potencialmente críticos, cual es la ingesta diaria recomendada y en que alimentos encontrarlos.

Taller  de  Alimentación Vegetariana II   2019.  La planificación .-

Taller de Alimentación Vegetariana II 2019. La planificación .-

Para aquellos que asistieron al Taller de Alimentación vegetariana I . El objetivo es profundizar lo aprendido e incorporar recursos para planificar una alimentación vegetariana / vegana que resulte práctica y nutricionalmente adecuada.

Taller de Alimentación y Menopausia 2019.-

Taller de Alimentación y Menopausia 2019.-

Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.

Taller de Iniciación a la Alimentación Consciente 2019.-

Taller de Iniciación a la Alimentación Consciente 2019.-

Para aquellos que quieren comenzar a comer rico, fácil y saludable pero no saben cómo hacerlo ni por donde empezar. El objetivo es aprender qué es una alimentación consciente, cómo implementarla y sus beneficios.

Taller de Productos Naturales 2019.-

Taller de Productos Naturales 2019.-

Qué productos elegir en un Almacén Natural. El fin es conocer los beneficios nutricionales de los distintos cereales integrales, legumbres, frutas secas, semillas, dulces, panes, aceites, hierbas, especias y demás insumos que se ofrecen allí.

Taller de Alimentación Familiar Saludable 2019.-

Taller de Alimentación Familiar Saludable 2019.-

Información y estrategias para planificar almuerzos, viandas y cenas saludables. Recursos para organizar las compras, cocinar con poco tiempo y conservar adecuadamente en la heladera o en el freezer.

Iniciación a la Alimentación Consciente

Iniciación a la Alimentación Consciente

Para aquellos que quieren comenzar a comer rico, fácil y saludable pero no saben cómo hacerlo ni por donde empezar. El objetivo es aprender qué es una alimentación consciente, cómo implementarla y sus beneficios.

Alimentación y Menopausia

Alimentación y Menopausia

Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.

Alimentación Familiar Saludable

Alimentación Familiar Saludable

Información y estrategias para planificar almuerzos, viandas y cenas saludables. Recursos para organizar las compras, cocinar con poco tiempo y conservar adecuadamente en la heladera o en el freezer.

Productos Naturales

Productos Naturales

Qué productos elegir en un Almacén Natural. El fin es conocer los beneficios nutricionales de los distintos cereales integrales, legumbres, frutas secas, semillas, dulces, panes, aceites, hierbas, especias y demás insumos que se ofrecen allí.

Taller de Alimentación Saludable para Adolescentes

Taller de Alimentación Saludable para Adolescentes

Información y recursos prácticos para alimentarse rico y sano durante esta etapa

Cocina y Nutrición 3

Cocina y Nutrición 3

Dulces saludables. Talleres diseñados para aprender a cocinar preparaciones ricas, sanas y fáciles. Para optimizar el tiempo y los recursos en la cocina. Para conocer las cualidades nutritivas de los distintos ingredientes

Cocina y Nutrición 2

Cocina y Nutrición 2

Cereales y Legumbres. Talleres diseñados para aprender a cocinar preparaciones ricas, sanas y fáciles. Para optimizar el tiempo y los recursos en la cocina. Para conocer las cualidades nutritivas de los distintos ingredientes.

Cocina y Nutrición 1

Cocina y Nutrición 1

Desayunos y Meriendas. Talleres diseñados para aprender a cocinar preparaciones ricas, sanas y fáciles. Para optimizar el tiempo y los recursos en la cocina. Para conocer las cualidades nutritivas de los distintos ingredientes

Talleres a medida

Talleres a medida

Para quienes estén interesados en recibir información sobre algún tema no planificado.

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