Talleres

Educación alimentaria

Descripción

Alimentación consciente y cambios hormonales en mujeres +40.

Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa. Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.

 
Dictado por: Lic en Nutrición Mariela Aronow especializada en Alimentación Naturista y Alimentación Vegetariana, con la participación especial de la Dra Laura Ariel, Ginecóloga.

Temario:
-Cambios biológicos que nos acompañan en esta etapa.
-Identificación de factores de riesgo.
-Medidas preventivas en el estilo de vida para cuidar la salud.
-Nutrientes que cobran relevancia y en que alimentos encontrarlos.
-Pautas alimentarias como estrategia para prevenir enfermedades prevalentes y mejorar la respuesta inmune.